Trainingslager Mallorca 2015

If you never dry, you never know!

Unter diesem Motto stand in diesem Jahr das Trainingslager in Mallorca. Nach längerer Abstinenz von der Insel traf man sich dies Mal zu einem 1 Wöchigen Trainingsaufenthalt in Valldemossa. Dauer, Location, Mitstreiter und das Trainingsgefährt, alles ungewohnt. Besonders das Trainingsgefährt cavallo giant eine Saleroso Tochter verlangte Dirk alles ab. Trotz der kühlen Temperaturen konnten aber einige wertvolle Kilometer in die Beine gespült werden.

Mottenkiste II

Da ich zur Zeit wegen Rücken nicht so viel trainiere wie ich gerne würde, habe ich noch mal in der Mottenkiste gekramt und einige Bilder hervor geholt. Lang ist es her ! (mr)

Finale im Stevens Cross Cup

Nach überstandener Erkältung konnte Dirk nochmals einen 13. Platz beim Abschlussrennen im Stevens Cup erzielen. Obwohl er nur an 7 von 12 Rennen teilnehmen konnte erreichte er in der Gesamt Wertung den 16. Platz. Mit mehr Erfahrung und weniger Platten werden im nächsten Cup die Podestplätze angestrebt.

Hamburger Meisterschaft Cyclecross

Der Start bei den Hamburger Meisterschaften im Cyclecross endete leider vor Rennende mit einem Platten.

Let´s Cross

Dirk geht diesen Winter mal andere Wege, er hat sich der großen Crosser Gemeinde rund um Hamburg angeschlossen. Ein richtiger Racer muß natürlich auch Rennen waren. Also startet Dirk jetzt beim Stevens Cyclecross Cup 2014 in der Senioren Klasse. Die ersten vier Rennen mußte er leider als Zuschauer miterleben, das organisieren des entsprechenden Materials stellte sich als schwieriger heraus als vorher gedacht. Jetzt muß immer gepunktet werden, Ausfälle kann er sich jetzt nicht mehr leisten.

Rhein Ahr Triathlon Remagen 2014

 

Wie jedes Jahr fand das Saison Finale der RTV Landesliga im Triathlon beim Rhein Ahr Triathlon in Remagen statt. Das Schwimmen findet wie immer im Rhein statt, danach gehts auf hügelige 44 Km lange Radstrecke und zum Abschluss auf die Zuschauerfreundliche 10,5 Km lange Laufstrecke entlang des Rheins. Nach solidem Schwimmen konnte ich auf dem Rad endlich mal den Hammer auspacken. Rad Bestzeit in der Mastersliga. Beim Laufen konnte ich meinen Platz sichern und damit den 3.Platz in der Masterstageswertung hinter H.Spitzhorn (1.Platz) und K.Ullrich (2.Platz) erreichen. Am Ende dieser Saison konnte ich das Ruder nochmals herumreißen und verbesserte mich in der Endabrechnung vom vierten auf den dritten Platz RTV Masters Einzelwertung.

Punktgleich mit dem Team des LTF Marpingen belegt man nun dennoch Platz 2 in der Endabrechnung, da Marpingen bei Punktgleichheit winzige 5 Einzelpunkte mehr in die Waagschale werfen konnte. Glückwunsch ins Saarland nach einer Saison, die so spannend war wie noch nie!

Für die RSG Montabaur waren dieses Jahr in der Mastersliga am Start:

- Bernd Schüßler (1x), Markus Mille (3x), Robert Hofmann (3x), Heiko Spitzhorn (4x), Mario Radke (4x) 

Der Sieger des Rhein Ahr Triathlon Remagen kommt ebenfalls von der RSG Montabaur und hört auf den Namen "der Kaiser" Jens Kaiser, herzlichen Glückwunsch !

Bostalsee Triathlon 2014

Die Triathlon Landesliga in Rheinland-Pfalz ging beim Bostalsee Triathlon in die dritte Runde. Aufgrund der Informationen über die sehr harte Radstrecke kam die Schwester von Spicy Slice, Madame Supersix, zum Einsatz. Sie war nur mit einem kleinen ITU Aufsatz ausgerüstet. Am Material hat es aber nicht gelegen, an diesem Tag konnte ich nur eine solide Leistung abrufen. Bei der Rheinland-Pfalz Meisterschaft über die Sprintdistanz kam in 3.Platz in der AK 45 heraus. An einem besseren Tag wäre das Ergebnis für die Mannschaft vielleicht auch besser ausgefallen, so belegten wir den Zweiten Platz hinter Marpingen. In der Tabelle liegen wir im Moment auch auf dem zweiten Platz. Nächster Halt: Triathlon Remagen, vielleicht geht noch was!